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周燊去醫院體檢，意外發現得了晚期癌癥，于是心灰意冷的回到老家準備后事，誰知竟然覺醒了加點修煉外掛，從此以后，走上了長生不老的修行之路。 八段錦：強身健體，延年益壽，練至高深處寒暑不侵、災病不迍。 黃庭內經：吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥伸，長命百歲，邪魔不敢近，夢寐不能昏。 太玄經：煉精化氣、煉氣化神、煉神返虛，與日月同輝,與山川共存,與天地同壽！ 除此以外，道家七十二神通，天罡三十六變化，無一不精，無一不曉！ —— 修行不易,道阻且長,溯游從之！ —— 【全書除了主角外，沒有其他修行者，天上地下，唯我獨法！】